Calcio:
•Não é exagero afirmar que dentre os sais minerais, o cálcio é o mineral de principal aproveitamento dentro do organismo humano.
•Funções e importância •Este importante mineral possui funções importantes como atuar na formação estrutural dos ossos e dos dentes.
Além disso, ele atua juntamente com a vitamina K, nos sistema circulatório, auxiliando na coagulação do sangue.
O cálcio também possui grande importância no estabelecimento do equilíbrio juntamente com o fósforo.
Ele age influenciando na ação do lab-fermento e coordena as ações do sódio e do potássio, na contração muscular docoração.
Além de todas estas funções já citadas, é importante sabermos que o cálcio atua em outras funções orgânicas importantes ao equilíbrio do organismo humano.
Ele é encontrado nas seguintes fontes:•Leite e seus derivados, Agrião, Alface, Aveia, Salsa, Salsão, Beterraba, Batata doce, Brócolis, Cebola, Couve, Espinafre, Laranja, Milho.
Curiosidade:
A carência de cálcio no organismo leva ao raquitismo (deformação dos ossos dos membros inferiores) durante a fase de desenvolvimento e a osteoporose na fase adulta.
Maisa Lopes - Nutricionista
sábado, 16 de março de 2013
O que é Educação Alimentar e Nutricional
É um campo de conhecimento e de prática continua e permanente, transdisciplinar, intersetorial e multiprofissional que visa promover a pratica autônoma e voluntária de hábitos alimentares saudáveis no contexto da realização do direito humano à alimentação adequada e da garantia da segurança Alimentar e nutricional. A Educação Alimentar e Nutricional faz parte de um conjunto de estrategias criadas para promover alimentação adequada e saudável. Ela é tão importante que foi incorporada a um dos objetivos do plano Nacional de Segurança Alimentar e Nutricional.
(Fonte: www.ideiasnamesa.unb.br)
É um campo de conhecimento e de prática continua e permanente, transdisciplinar, intersetorial e multiprofissional que visa promover a pratica autônoma e voluntária de hábitos alimentares saudáveis no contexto da realização do direito humano à alimentação adequada e da garantia da segurança Alimentar e nutricional. A Educação Alimentar e Nutricional faz parte de um conjunto de estrategias criadas para promover alimentação adequada e saudável. Ela é tão importante que foi incorporada a um dos objetivos do plano Nacional de Segurança Alimentar e Nutricional.
(Fonte: www.ideiasnamesa.unb.br)
sexta-feira, 5 de outubro de 2012
A candidata a Vereadora Maisa Lopes lança proposta muito interessante para área da saúde:
(Maisa Lopes): Precisamos criar condições de estágios na área da saúde.
Remuneração para os estagiários, vale transporte, isso é uma questão de respeito e responsabilidade social.
"Todo estágio de Nutrição, Radiologia, Enfermagem terá que ser remunerado.
Isso vai virar lei, a começar de São Paulo.
terça-feira, 18 de setembro de 2012
segunda-feira, 17 de setembro de 2012
A candidata a Vereadora Maisa Lopes 65020, continua firme e forte na sua campanha em busca de uma oportunidade para representar o povo de são paulo na Câmara dos Vereadores, neste ultimo fim de semana participou de uma caminhada em favor do povo negro do nosso estado. Cada dia mais cresce sua aceitação e popularidade entre seus eleitores,
- Maisa Lopes: " É o reconhecimento do público perante sua luta".
Na nossa opnião, Maisa Lopes 65020 é a mulher mais bem preparada para ocupar o cargo de vereadora neste momento, sangue novo, vontade política e competência.
Vote 65020 e vamos dar uma nova oportunidade a São Paulo. (Rosana Licerio)
- Maisa Lopes: " É o reconhecimento do público perante sua luta".
Na nossa opnião, Maisa Lopes 65020 é a mulher mais bem preparada para ocupar o cargo de vereadora neste momento, sangue novo, vontade política e competência.
Vote 65020 e vamos dar uma nova oportunidade a São Paulo. (Rosana Licerio)
quarta-feira, 5 de setembro de 2012
Car@s e Querid@s Amig@s !! Mulheres no Samba apresentar-se-à novamente em um espaço muito querido pelos movimentos sociais. Contamos com sua presença lá, dia 14 de Setembro a partir das 20 hs (sexta feira) fazendo a abertura de seu final de semana bem musical. Tragam os seus pares do trabalho , da família, da militância, enfim venha e traga os amigos. Bjs Cris Rezende- Vocalista
terça-feira, 21 de agosto de 2012
Essa é a Candidata que representa os profissionais da saúde, faz a ligação imediata da Mulher trabalhadora com a administração Municipal. É preciso que nos fortaleçamos para fortalecer e aumentar nossa representatividade nos espaços de pod
er até hoje comandados sem a sensibilidade feminina, com pouca atenção ás nossas necessidades. Por isso é que temos que ter mais mulheres no poder!! Seja bendita Maísa Lopes nessa tarefa!
er até hoje comandados sem a sensibilidade feminina, com pouca atenção ás nossas necessidades. Por isso é que temos que ter mais mulheres no poder!! Seja bendita Maísa Lopes nessa tarefa!
Ass: Cristina Rezende (Nutricionista)
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